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“Las situaciones que vivimos cada día, no son más que las lecciones que nuestro espíritu quiere aprender”

Coaching y crecimiento personal Por 21 octubre, 2016 No existen comentarios

Todo lo que nos ocurre en la vida, cada vivencia, cada experiencia, cada conflicto a resolver, cada emoción complicada a gestionar,…. no son más que lecciones y aprendizajes que debemos realizar mientras estamos encarnados en el mundo físico para la evolución y el avance de nuestro espíritu. Éste evoluciona a través de las experiencias, pero tiene una elevadisima frecuencia vibracional y no puede descender a la materia si no es a través de un cuerpo con una vibración afín a esa densidad a la que pretende introducirse para poder permanecer en ese plano y aprender lecciones que una vez integradas le permitan dicha evolución. Y hay infinidad de planos multidimensionales donde poder aprender diferentes lecciones, entre ellas las que estamos aprendiendo ahora mismo mientras experimentamos en esta tercera densidad, a través de las vivencias del día a día, en nuestros cuerpos físicos.

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La importancia de respirar correctamente

Biogimnasia Por 13 septiembre, 2016 No existen comentarios

En el momento en que naces tu primer acto es respirar; tomamos vida a través de la inspiración y salimos de ésta con la expiración, es un acto por tanto de vital importancia para el ser humano, y al que no se le presta la más mínima atención ya que el cuerpo, por sí mismo, se encarga de realizarla las 24h del día, durante los 365 días del año, mientras quiera seguir vivo; pero la respiración debe volverse un acto consciente, voluntario y controlado pues realizarla de manera incorrecta puede causar daños en nuestro cuerpo físico, por un lado debido a una insuficiencia de oxígeno, imprescindible para que realice sus funciones vitales y por otro porque el hecho de no controlarla puede ocasionar, fatiga muscular, cansancio físico y lesiones musculares como contracturas en cuello y en parte alta de la espalda, pues usamos más la parte superior de la espalda que la parte que supuestamente debiera involucrarse en el acto de la respiración.

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Cadenas de pensamiento

Mens sana in corpore sano Por 10 septiembre, 2016 No existen comentarios

El estado de salud de nuestro cuerpo físico está estréchame relacionado con nuestros pensamientos, porque éstos no se convierten en algo hasta que pasan al plano físico a través de nuestro cuerpo, por tanto el estado de nuestro cuerpo es el resultado de todo los pensamientos que alberga nuestra mente.

Es curioso cómo nos preocupamos del bienestar del cuerpo y no le damos la importancia que verdaderamente tiene la mente, estando ésta previa al estado de salud de nuestro cuerpo; ya sé que querer mantener un buen estado de salud física lleva consigo una serie de pensamientos positivos, pero ya te digo yo que no somos capaces de permanecer en ese pensamiento demasiado tiempo; la velocidad de cambio de pensamiento es vertiginosa y lo hacemos sin apenas darnos cuenta; tomas conciencia de un pensamiento, éste lleva a otro que a su vez deriva en otro, creando una cadena de la cual no somos conscientes y pasados tres o cuatro pensamientos vuelves a tomar conciencia y dices: ¿Cómo he llegado aquí?…, si yo estaba pensando en otra cosa!….

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Beneficios del masaje en sinergia con la aromaterapia

Mens sana in corpore sano Por 25 agosto, 2016 No existen comentarios

Un buen masaje con aceites esenciales es una experiencia extrasensorial cuyos beneficios tienen un alcance a diferentes niveles de nuestro ser; aunque sea el cuerpo físico el que lo recibe a través de los sentidos, realmente los efectos trascienden lo físico.

Hay muchos tipos de masaje pero en el que nos vamos a centrar es en el masaje relajante ya que en el terapéutico la finalidad es la recuperación o mejora de lesiones físicas, por tanto sus efectos no llegan a niveles fuera del plano físico como puede hacerlo un buen masaje relajante acompañado de la música adecuada y sobre todo de los aceites esenciales apropiados para llevar al cuerpo y la mente a ese estado de relajación profunda, enormemente placentera y beneficiosa para nuestro cuerpo que anda siempre sumido en un estado de estrés continuo y no sabe desconectar y relajarse por sí mismo; día tras día se vive en esa tensión continua y la musculatura de nuestro cuerpo pierde el hábito de aflojarse y destensarse cuando ya no es necesaria la contracción muscular y al final la tensión se convierte en su estado natural,

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Con el Sol en Leo y la Luna en Acuario

La energía a través de la astrología, el Feng shui y el Reiki Por 18 agosto, 2016 No existen comentarios

Hoy 18 de Agosto a las 11:27h hora peninsular Española, mientras el Sol transita por el signo de Leo tendremos un plenilunio con un casi eclipse penumbral en el signo opuesto a Leo, Acuario. Dicho eclipse no llega a formarse del todo pero Sol, Tierra y Luna estarán casi en alineación, y aunque no llegue a ser un eclipse oficial no por eso dejará de afectarnos de una manera particular.

Y estando bien presente en el cielo ese eje astrológico Leo-Acuario, en el cual se producirá el casi eclipse, lo que potencia estas energías, puede resultar interesante tomar conciencia de las características que posee. En un eje se manifiestan dos polaridades muy diferentes de una misma energía;

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¿Controlas tu mente, o ella te controla a ti?…

Mens sana in corpore sano Por 29 julio, 2016 No existen comentarios

Es una pregunta difícil de contestar porque a veces crees que llevas tú el control cuando en realidad lo lleva ella; es difícil de definir un claro límite de hasta donde actúa la mente en tu vida y donde verdaderamente tomas tú el control. Contesta con sinceridad,…¿piensas mucho las cosas antes de actuar?…. Si tu respuesta es sí entonces actúa tu mente, porque cuando piensas actúa ella; y si me dices que piensas demasiado todo, aún peor, cuanto más pensamos más activa es nuestra mente y más nos cuesta actuar por encima de esta, y digo “nos” porque me incluyo en este último grupo de mente súper activa,…. ¿Y esto es malo?…

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El Solsticio de verano y la mágica noche de San Juan

La energía a través de la astrología, el Feng shui y el Reiki Por 23 junio, 2016 No existen comentarios

La festividad de San Juan Bautista, que se celebra cada año con la llegada del solsticio de verano, trae tras de sí mucho simbolismo, no es una simple festividad; aunque en la actualidad la conozcamos por el nombre de un santo cristiano, su origen es pagano y ocurrió como con otras muchas festividades y cultos astrales que estaban muy arraigadas en el pueblo, cuando la iglesia no podía luchar contra ellas las adaptaban al cristianismo. Pero retomemos su verdadero valor como culto astral y festividad en honor al Sol; su auténtico simbolismo corresponde al inicio del verano, realmente la fecha más aproximada al evento es el 21 de Junio, pero cada año la entrada del Sol en Cancer que marca el solsticio de verano puede variar,

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Flexibilidad y Elasticidad

Biogimnasia Por 11 junio, 2016 No existen comentarios

El tema de la flexibilidad da para mucho porque aunque en un principio pensemos en la flexibilidad del cuerpo físico, este término no se limita únicamente al plano de la materia sino que puede ser llevado a otros muchos ámbitos en nuestra vida. El tener o no flexibilidad mental, en lo referente a la rigidez de pensamiento; y tres cuartos de lo mismo con la flexibilidad emocional, como cuando alguien se estanca en un sentimiento o emoción aún siendo destructiva o si por el por el contrario es capaz de soltar y no involucrarse demasiado en algo que no te va llevar a nada bueno.

También podemos llevarlo a nivel de nuestra tolerancia hacia el comportamiento de otras personas a pesar de que nos guste más menos esa forma de actuar ante las diferentes situaciones de la vida;

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” Si quieres entender el Universo piensa en energía, frecuencia y vibración”

La energía a través de la astrología, el Feng shui y el Reiki Por 29 mayo, 2016 13 Comentarios

Nikola Tesla dijo: ” Si quieres entender el Universo piensa en energía, frecuencia y vibración” y es que todo lo que existe en la creación es pura energía que se manifiesta a través de la vibración armónica de la luz y del sonido. Por tanto en el plano de la existencia 3D, el mundo de los 5 sentidos, todo se percibe a través de la luz y el sonido, que es la forma más básica de la expresión de la energía. Pero es esta energía la que creó nuestra matriz de tiempo y espacio en la cual nosotros percibimos nuestra existencia tridimensional como algo tan real, esa realidad que podemos palpar y sentir como algo tangible, pero en verdad, no es tan simple ni sólida nuestra realidad; es como dice Tesla “energía, frecuencia y vibración”

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El Despertar De La Conciencia

Coaching y crecimiento personal Por 10 mayo, 2016 No existen comentarios

Me gusta la película de Matrix porque es un claro reflejo de lo que es el despertar de la conciencia; y muestra de manera muy simple como nuestra experiencia física no es más que un sueño. Somos mucho más que lo que pueden percibir nuestros cinco sentidos, y hay muchas más realidades de existencia para nuestro verdadero Ser que la simple experiencia material. Pero cuando venimos al plano físico no recordamos nada de lo que hay al otro lado del velo; y ahí está la gracia, y donde se da el verdadero aprendizaje para nuestra alma a través de la experimentación con la mínima información posible; y a este proceso al que nos sometemos al encarnar en la materia lo podemos denominar “el juego” es a través de este juego que vamos evolucionando. Pero es un juego del que no somos conscientes y nos involucramos con todos nuestros sentimientos como si esa fuera la realidad absoluta, la única realidad; pero para tu espíritu, esa parte sagrada de ti, que es tan grande que apenas una pequeñísima parte de lo que es llega a conectar contigo aquí en la materia;

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