Fecha

enero 2018

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Sat Nam

Yoga y Meditación Por 16 enero, 2018 1 comentario

SAT NAM, es un mantra muy utilizado en Kundalini Yoga y que significa la verdad es mi única identidad y nos ayuda a conectar con nuestro Ser Superior, con ese ser espiritual que verdaderamente somos.

Una de las frases dichas por Jesus, que desde temprana edad me llamaba la atención y me gustaba, sin saber exactamente cuánto significado encerraba tan sencilla afirmación, era: «La verdad os hará libres»

«La Verdad» y qué es la verdad?…. Una compleja pregunta cuya respuesta siempre es relativa a nuestro grado de evolución personal. Conforme vamos madurando a nivel metal y emocional vamos ampliando nuestro campo de visión y solamente después de tener ya un cierto grado de madurez y experiencia recorriendo los senderos de la vida, es que uno termina por cuestionarse qué hay de verdad en todo aquello que es percibido por los cinco sentidos y que crea esa realidad aparentemente tan sólida y estable que da la forma a ese escenario en el que vivimos e interactuamos con otros seres y donde tiene lugar nuestra experiencia sobre este plano tridimensional en la Tierra.

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Donde pones tu atención, pones toda tu energía!!

Coaching y crecimiento personal Por 7 enero, 2018 No existen comentarios

Ya es una verdad bastante extendida y conocida por la gran mayoría del colectivo, que lo que dejamos entrar en nuestra conciencia es lo que da forma a nuestro mundo en la realidad que experimentamos cada día.

Todos tenemos en mayor o menor medida algún asuntillo inarmoniosos en nuestra vida que nos disgusta, de lo cual nos quejamos porque nos desagrada pero si caemos en este error es que no somos del todo conscientes del daño que esto genera en nuestra vida. Donde pones tu atención pones toda tu energía!!… las quejas y lamentaciones no hacen más que meter una energía extra en aquellos asuntos que nos desagradan creando justo el efecto contrario del deseado que sería alejar esas discordias de nuestro diario vivir, porque con ello le estás dando toda tu atención y como ya he dicho: «donde ponemos nuestra atención ponemos nuestra energía»

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